ブロッコリー

栄養成分(100gあたり)
エネルギー 33 kcal
たんぱく質 4.3 g
脂質 0.5 g
炭水化物 5.2 g
ナトリウム 20 mg
カリウム 360 mg
カルシウム 38 mg
1 mg
ビタミンA 67 μg
ビタミンB1 0.14 mg
ビタミンB2 0.20 mg
ビタミンC 120 mg
食物繊維 4.4 g
原産国 中国
形状 3〜5cmカット
規格 500g/20
保存方法 冷凍(-18℃以下)
商品特徴
工場管理で栽培した安心・安全なブロッコリーを旬の時期に収穫し、鮮度を落とさずに加工・凍結しました。
こりこりとしたブロッコリーの本来の食感をお楽しみいただけます。
賞味期限 540日
調理方法
【炒め】凍ったまま油で
【茹で】凍ったまま沸騰したお湯で

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